Messanleitung

So misst du deine Körpermaße.

Drei Maße für deinen Stuhlvergleich. Du brauchst ein Maßband, eine feste Sitzfläche und etwas Zeit. Eine zweite Person kann helfen.

Bevor du anfängst

Miss im Sitzen und halte das Maßband gerade. Wiederhole unsichere Messungen und notiere die Werte in Zentimetern. Im Finder kannst du jedes Maß überspringen.

Unterschenkellänge mit Fuß

Schematische Seitenansicht: Der Fuß steht auf der Aufsetzfläche, das Knie ist ungefähr rechtwinklig gebeugt. Eine senkrechte Linie mit Pfeil führt vom Boden bis zur Unterseite des Oberschenkels direkt hinter dem Knie.
Startpunkt
Boden oder die tatsächlich vorgesehene Fußauflage unter dem vollständig abgestützten Fuß
Endpunkt
Unterseite des annähernd waagerechten Oberschenkels unmittelbar hinter dem Knie

So misst du

  1. Setz dich auf eine feste Sitzfläche. Stütze den ganzen Fuß auf dem Boden oder deiner vorgesehenen Fußauflage ab.
  2. Halte den Oberschenkel ungefähr waagerecht. Ober- und Unterschenkel bilden etwa einen rechten Winkel.
  3. Miss senkrecht von der Aufsetzfläche bis zur Unterseite des Oberschenkels direkt hinter dem Knie. Notiere den Wert in Zentimetern.
Richtung
Senkrecht von der Aufsetzfläche nach oben messen.
Wofür das Maß hilft
Das Maß liefert einen Startwert für die Sitzhöhenorientierung. Im aktuellen Finder wird die Sitzhöhe nicht bewertet.
Häufiger Fehler
Nicht bis zur Oberseite des Oberschenkels und nicht schräg entlang des Beins messen. Nutze die Aufsetzfläche, die deiner späteren Arbeitssituation entspricht.
Maß im Finder eintragenZur Sitzhöhenorientierung

Gesäß-Kniekehlen-Länge

Schematische Seitenansicht: Eine waagerechte Linie mit Pfeil verläuft auf Höhe der Sitzfläche vom hintersten Punkt des Gesäßes bis zur Kniekehle.
Startpunkt
Hinterste Stelle des Gesäßes an der Sitzfläche
Endpunkt
Kniekehle an der Rückseite des gebeugten Knies

So misst du

  1. Setz dich aufrecht auf eine feste Sitzfläche und stütze die Füße ab. Der Oberschenkel liegt ungefähr waagerecht.
  2. Bestimme die hinterste Stelle des Gesäßes und die Kniekehle an der Rückseite des gebeugten Knies.
  3. Miss die waagerechte Strecke zwischen diesen Punkten, parallel zur Sitzfläche. Eine zweite Person kann helfen.
Richtung
Waagerecht und parallel zur Sitzfläche nach vorn messen.
Wofür das Maß hilft
Der Finder vergleicht dieses Maß mit der dokumentierten Sitztiefe eines Stuhls.
Häufiger Fehler
Nicht bis zur Kniescheibe messen und das Maß nicht schräg über den Oberschenkel führen.
Maß im Finder eintragen

Sitz-/Hüftbreite

Schematische Vorderansicht: Eine waagerechte Linie mit Pfeilen an beiden Enden verbindet die äußersten Punkte der sitzenden Hüfte.
Startpunkt
Äußerster seitlicher Punkt der sitzenden Hüfte auf einer Seite
Endpunkt
Äußerster seitlicher Punkt der sitzenden Hüfte auf der anderen Seite

So misst du

  1. Setz dich auf eine feste Sitzfläche. Leere dicke Hosentaschen, damit sie das Maß nicht verändern.
  2. Markiere die breiteste Stelle der sitzenden Hüfte links und rechts, zum Beispiel mit zwei senkrecht gehaltenen Büchern.
  3. Miss den geraden Abstand von außen nach außen. Miss keinen Umfang und nicht an der Taille.
Richtung
Waagerecht quer über die breiteste Stelle messen.
Wofür das Maß hilft
Der Finder vergleicht dieses Maß mit der dokumentierten nutzbaren Sitzbreite.
Häufiger Fehler
Nicht an der Taille oder über Kleidung mit dicken Taschen messen; die breiteste Stelle der sitzenden Hüfte ist maßgeblich.
Maß im Finder eintragen

Was der Maßvergleich leisten kann

Deine Maße helfen beim Vergleich mit Produktangaben. Sie sagen nicht, wie sich ein Stuhl beim Sitzen anfühlt. Mehr dazu findest du bei Sitzhöhe, Sitztiefe und in der Methodik.